Pernah dengar tentang 4-day rules? Katanya bila nak perkenalkan makanan baru kepada bayi, kena bagi makanan yang sama selama 4 hari berturut-turut. Tapi persoalannya betul-betul wajib ke? Atau sekadar guideline yang boleh diubah ikut keperluan? Sebenarnya konsep ni lebih kepada cara untuk monitor allergy reaction pada bayi. Kalau dalam tempoh tu bayi ok je, maksudnya makanan tu selamat untuk dia. Tapi kalau ada tanda-tanda allergy macam ruam atau cirit-birit, kita boleh detect dengan cepat makanan mana yang jadi penyebabnya. Tapi zaman sekarang ada banyak pendapat yang berbeza tentang kaedah ni. Ada yang masih ikut, ada juga yang rasa tak perlu terlalu strict. Jadi, perlukah kita follow rule ni? Jom kita bincangkan lebih lanjut.