Bila kita dah nampak, memang dah ada pattern puting jatuh confirm 20-30 minit terjaga. Confirm 20-30 minit terjaga, nak dapat lebih dah susah. Anak kita dah ada sleep dependency kepada puting dekat situ. Maka dekat sini nak kasi dia tidur lama kita kena cerai tabiat puting tu.
So saya recap macam mana nak cerai. Bila dah terjatuh, dia terjaga kan, selepas 30 minit tu dia nangis, jangan masuk puting terus. Dia nangis, kita tak nak reward, tak nak award, tak nak bagi apa dia nak iaitu puting, puting, puting. Maka dia nangis, kita kena buat apa dulu?
Cuba tenangkan dia dengan cara lain selain puting. Macam saya kata tadi, shushing, tepuk tilam, usap dada. Sebab kita nak dia belajar, ok cuba tukar. Instead of harap puting, nak puting, minta mengamuk puting, cuba explore benda lain untuk bertenang.
Shushing, tepuk tilam, buat dalam 25 saat. Kalau dah try shushing, tepuk, usap, 25 saat, dia masih menjerit, “Aaa, nak puting.” Then only you bagi puting, dia ada delay. So bila dia dah tertidur, tercabut lagi, 30 minit lagi terjaga lagi.
Ingat, jangan terus masuk puting. Cari puting dia, shushing, tepuk, usap, minimum 25 saat, then masuk puting. Ulang benda yang sama, delay sebelum bagi puting.
Anak akan belajar apa? I was hoping for a puting. Because saya dah attached, saya dah melekat dengan benda tu. Saya dah terlalu used, so used to puting. Tenang puting, tenang puting. Dia tak explore benda lain untuk bertenang.
So that’s why kita delay, supaya kita bagi dia masa. Explore cara lain nak bertenang. Shushing ada, tepuk tilam ada, usap dada ada. Tak boleh juga, ok mama kasi puting.
So bila ada delay, dia akan slowly belajar untuk expect shushing dulu, tepuk tilam dulu, usap dada dulu. Lamanya tunggu nak dapat puting. Lamanya aku kena tunggu. Lama-lama dia akan macam belajar adapt dulu terima benda ni, tak sempat puting sampai dia dah tenang.
Inilah konsep street training, delay. So that they explore benda lain, tak sempat dapat apa dia nak, dia boleh settle dengan benda yang shushing ke tepuk tilam ke.
Dan benda ni tak boleh buat sehari lah, tak boleh buat sekali. Buat, buat, buat, buat, buat, sampai puan nampak, “Oi, sekarang ni kalau puting jatuh, dia pun dah tak cari.” Tidur sampai dia rasa nak bangun, satu dua jam lepas tu dia bangun.
Itu barulah puan tahu dah berjaya lah budak ni, tak ada lagi sleep dependency kepada puting. Waktu tu lah dia akan tidur panjang. Lepas dia berjaya tu puan akan nampak, automatically tidur dia panjang.