Pemakanan pejal bermula seawal usia 6 bulan apabila bayi menunjukkan tanda-tanda sedia untuk makan. Dalam siri ini, ibu bapa akan belajar bagaimana mulakan pengenalan makanan dengan selamat – dari jenis makanan pertama, cara penyediaan, kuantiti permulaan, hingga pengurusan risiko alahan. Setiap topik ditekankan secara praktikal seperti pemilihan tekstur makanan, alatan makan yang sesuai, serta cara kenal pasti jika bayi belum bersedia. Siri ini membantu ibu bapa bina asas nutrisi yang baik dan yakin dalam memperkenalkan makanan pejal kepada anak secara berperingkat dan menyeronokkan.
